Règles douloureuses, contraception, fausse couche, infertilité, ménopause… Ces sujets concernent des millions de femmes, mais restent encore difficiles à évoquer, y compris avec les professionnels de santé.

Les chiffres donnent une idée de l’ampleur du phénomène. Selon une enquête menée en 2026 par l’ObSoCo auprès de 4 000 femmes françaises âgées de 18 à 75 ans, 79 % des femmes réglées déclarent au moins un trouble lié aux règles : 66 % rapportent un syndrome prémenstruel, 52 % des règles douloureuses et 36 % des règles abondantes.

La contraception n’échappe pas à cette réalité : 58 % des femmes sous contraception déclarent au moins un effet secondaire qu’elles attribuent à leur méthode contraceptive. Du côté de la fertilité, 21 % des femmes interrogées déclarent avoir rencontré des difficultés à concevoir ou avoir connu un parcours de procréation médicalement assistée.

La ménopause constitue elle aussi une période particulièrement concernée : 77 % des femmes ménopausées ou en périménopause interrogées déclarent au moins un trouble qu’elles associent à cette période, et 61 % en déclarent au moins trois.

Ces chiffres ne signifient évidemment pas que tous ces symptômes relèvent d’une maladie : ils décrivent le vécu et les déclarations des femmes interrogées. Mais ils montrent l’importance de ne pas considérer systématiquement ces troubles comme une fatalité liée au fait d’être une femme.

Quand parler au médecin reste difficile

Le paradoxe est marquant puisque les professionnels de santé sont la première source d’information citée par les femmes, mais le recours au médecin reste insuffisant.

Selon l’enquête, 55 % des femmes présentant des troubles liés aux règles n’ont jamais reçu de conseils d’un professionnel de santé à ce sujet. Près d’une femme ménopausée sur deux confrontée à des troubles ne les évoque pas non plus avec son médecin.

Le monde professionnel constitue un autre espace où ces sujets restent difficiles à aborder. 91 % des femmes interrogées jugent difficile de parler de la ménopause avec leur employeur et 85 % estiment qu’il est difficile d’évoquer leurs règles au travail.

Le silence ne signifie toutefois pas nécessairement absence de besoin. L’étude montre qu’une partie importante des femmes qui n’ont pas parlé de leurs troubles à un professionnel de santé aurait souhaité pouvoir le faire.

Les jeunes femmes cherchent davantage leurs réponses en ligne

Autre enseignement : les modes d’information évoluent avec les générations.

Chez les 18-24 ans, 41 % citent les réseaux sociaux comme source d’information sur les règles et 31 % sur la contraception. Dans cette même tranche d’âge, 64 % déclarent avoir des règles douloureuses et 73 % un syndrome prémenstruel.

Cette évolution pose un double enjeu : permettre aux femmes d’accéder plus facilement à une information médicale fiable, tout en évitant que les réseaux sociaux deviennent leur seul recours.

En France, la nouvelle feuille de route nationale de santé sexuelle 2026-2030 prévoit justement de renforcer l’information, de faciliter les parcours de soins et de lutter contre la désinformation, notamment sur le numérique.

La question n’est donc plus seulement de savoir si les femmes parlent de leur santé sexuelle et reproductive. Elle est aussi de savoir si elles disposent d’espaces où leur parole peut être entendue, prise au sérieux et correctement orientée.